以前10キロのダイエットに成功した私ですが、この前の新潟旅行では明らかに食べ過ぎました。 オーバーキルです。 カロリー過多。 ただでさえ旅館でたくさんご飯をいただいたのにですよ！？ www.redpandablog.work 今日は罪悪感をバネに、さらに筋トレを頑張…